Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 132,75g.
Frühstück: Барни Мини-Печенье для Завтрака Барни, Мёд, Вода, Крепыш Творог, Молоко (Цельное Молоко), Лимон. Mittagessen: Грецкие Орехи, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Отбивная, Рис Вареный. Abendessen: Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфеты Птица Дивная, Ватрушка с Творогом. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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