Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 160,10g.
Mittagessen: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Olio Extra Vergine di Oliva, Varia Gusto Olive Taggiasche, Cipolle, Pomodori, Melanzana, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Certossa Pane alla Segale, Banana, Milbona Fiocchi di Latte Light, Bulk Powders Pure Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Franz.79's Gewichtsverlauf
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