Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 56,70g.
Frühstück: Kering Kentang, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Mittagessen: Kering Kentang, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Abendessen: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Kering Kentang. Snacks/Sonstiges: Putri Salju, Kastengel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lengkawulan's Gewichtsverlauf
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