Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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78 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 80,65g | Eiw: 190,55g | Kohlh: 60,50g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Сердце Куриное, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: 100% Golden Whey Молочный Шоколад, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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donlavron's Gewichtsverlauf
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