Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 52,58g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 186,47g.
Frühstück: Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. Mittagessen: Envia Yaourt Végétal , Oranges, Riz Blanc, Escalope de Poulet. Abendessen: Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Avocat. Snacks/Sonstiges: Delisse Yaourt Nature, Pommes Gala, Delisse Creme Dessert Vanille, Noix. mehr...
|
|
2247 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harouat.fatis's Gewichtsverlauf
|