EmyLy882's Notizen, 06 Mai 23

Вес тот же спустя неделю , грамм в грамм.
За праздники превысила, остальные дни на поддержке. Собой невероятно довольна😊
Вес 89.1кг
От - 88
Ог - 106
Об - 114
Нога - 67

89,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 25,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2773 kcal

Fett: 154,07g | Eiw: 127,27g | Kohlh: 215,12g.   Frühstück: Жокей Кофе 3 в 1, Сыр Российский, Останкино Сервелат Зернистый, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сыр-Бор Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Останкино Сервелат Зернистый, Жокей Кофе 3 в 1, Сыр-Бор Сыр Российский. Abendessen: Лаваш Армянский, Пить Кофе Какао, Тортугалия Торт Наполеон, Шашлык из Свинины. mehr...