Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 54,71g | Eiw: 110,83g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: Протеиновые Блины на Рис Муке, Клубника (Несладкая, Замороженная), Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Псиллиум, Now Ultra Omega-3, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Mittagessen: Селесте Тунец Натуральный для Салатов, Баклажаны Тушеные, Протеиновые Блины на Рис Муке. Abendessen: Таша Шарлотка Прот, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|