Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 92,06g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Олейна Масло Растительное , Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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