Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
75,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 86,15g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 220,25g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Рыльский Сыродел Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Короваево Молоко 3,2%. Mittagessen: Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок, Петмол Сливки 33%, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Село Зеленое Кефир 1%, Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом, Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Табрис Фарш Свино-Говяжий. Snacks/Sonstiges: Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок, NAR Гранатовый Сок, Billa Яблоко Гренни Смит . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|