Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 29,77g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 82,07g.
Frühstück: Kruazett Хлебцы Мультизлаковые, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Mittagessen: Овощное Рагу, Азбука Вкуса Фарш из Филе Индейки, Груша. Abendessen: ВкусВилл Нутовые Чипсы Сыр Чеддер, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Snacks/Sonstiges: Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики Клюква-Брусника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|