Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 121,86g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 188,73g.
Frühstück: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Ei, Avocado, Philadelphia Сыр Филадельфия, REWE Toast mit Roggen, Kinder Молочный Ломтик, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Mövenpick Maple Walnuts. Abendessen: Aldi Flatbread Sandwich, Lidl Putenhacksteak. Snacks/Sonstiges: Bon Gelati Premium Eis Vanille, Toblerone , Kinder Молочный Ломтик, MAOAM Maoam. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Supskotom's Gewichtsverlauf
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