Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 105,99g | Eiw: 124,26g | Kohlh: 210,83g.
Frühstück: Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Финики, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Каждый День Сливки 10%, Магнит Банан, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Имбирь, Магнит Чеснок , Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Простоквашино Сливки 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Лук-Порей, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, Голден Яблоко . Abendessen: Клубника, Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|