Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
103,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 54,24g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 187,75g.
Frühstück: Апельсин, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Простой Йогурт, Банан. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|