Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
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73,5 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 6,47g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 61,77g.
Mittagessen: Onions, Trader Joe's Organic Tomatoes Diced in Tomato Juice, Melba Toast, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Abendessen: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Cabbage, Melba Toast. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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