Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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49 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 129,42g | Kohlh: 149,69g.
Frühstück: Я-Яблоко, Я-Морковь. Mittagessen: Я-Творог Савушкин Нежный 0%, Я-Творог Село Зелёное 0,5%. Abendessen: Я-Сыр Адыгейский, Я-Яйцо Своб Выгул, Я-Авокадо, Я-Хлебцы Бородинские Корнер, Я-Шоколад Red Тёмный с Апельсином и Миндалем, Я-Свекла, Я-Хлеб Житный, Я-Тыква, Я-Печень Цыплят Бройлеров. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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СырСельдерей's Gewichtsverlauf
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