Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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48,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 69,00g.
Frühstück: Плов, Руккола, Приготовленная Морковь, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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lenusya3okc's Gewichtsverlauf
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