Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
53,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 41,82g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Макароны Отварные, Помидоры, Каждый День Цветная Капуста, Рост Шарики Кукурузные со Вкусом Сыра, Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, MacChoco Какао-Напиток со Вкусом Банана и Печенья, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Самокат Сыр Гауда, Global Village Зелёный Горошек, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Ежедень Сыр Плавленый Классический , Самокат Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|