Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
80 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 71,81g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 193,05g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Пиво, Северная Гавань Сельдь в Майонезе, Багет, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: Голден Яблоко , Макароны Отварные, СПК Сардельки Классические , Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Снежный Городок Льдинка Мохито, SPAR Гренки Бородинские с Чесноком, Макдоналдс Соус Чесночный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Сергеевна Е's Gewichtsverlauf
|