Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 110,66g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Лаваш, Светаево Сыр Российский, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ell7848's Gewichtsverlauf
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