Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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98,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 205,45g.
Frühstück: Noix, Banane, Kiwi, Pomme. Mittagessen: Merguez, Yaourt Nature, Saint Eloi Semoule Cuite, Cassegrain Légumes Compotés Pour Couscous. Abendessen: Sucre, Danone Gervita, Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Gruyère Râpé , Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Sonstiges: St Môret St Môret, Pain aux Céréales, Materne Pom'potes Pomme Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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val6809's Gewichtsverlauf
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