Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 54,17g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Landers Сыр Моцарелла Голд. Mittagessen: Natur Foods Манго Кубики, Good Food Изюм Джамбо, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Snacks/Sonstiges: Дядя Ваня Икра Кабачковая. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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