Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 2,83g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 191,28g.
Frühstück: Fraises, Yoplait Skyr Nature. Mittagessen: Couscous. Abendessen: Pomme, Kiwi, Ananas, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles . mehr...
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2924 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mel539285's Gewichtsverlauf
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