Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 118,64g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 89,79g.
Frühstück: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елисей Шашлык из Свинины. Mittagessen: Голден Яблоко , Чиа пудинг. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Елисей Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
lentrepel's Gewichtsverlauf
|