Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 186,22g.
Frühstück: Kısır, Patatesli Poğaça. Mittagessen: Popeyes Nuggets, Bol Bol Sarımsaklı Mayonez, Salçalı Makarna, Calve Acı Peri Peri Sos, Migros Ketçap. Abendessen: Et Sote, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi. mehr...
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2073 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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loolakylee's Gewichtsverlauf
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