Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
99,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 51,14g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Derya Ton Balığı, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Marul, Bim Pasta Veneta. Snacks/Sonstiges: Simbat Kavrulmuş Badem İçi. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foolforzayn's Gewichtsverlauf
|