Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 155,85g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Лепешка, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Маркет Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе , Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Виктория Салат Грузинский, Картофельное Пюре, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: SPAR Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром , Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ёбатон Протеин Банан. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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vietnamflashback's Gewichtsverlauf
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