Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Kotimaista Broilerileikkele, Valio Arki Juusto, Margariini, Sämpylä, Maitokahvi. Mittagessen: Puhdistamo Natural Energy Drink, Pirkka Suippopaprika, Valio Polar 9 Levittyvä, Oululainen Jälkiuuniviipale, Keitetty Kananmuna, Apetit Laktoositon Pinaattikeitto. Abendessen: Coca-Cola Zero Cherry, Mandariini, Maitokahvi. Snacks/Sonstiges: Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Ingman Pehmeä Rahka, Valio Arki Rae Rasvaton. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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