Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
67,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2729 kcal
|
Fett: 142,34g | Eiw: 125,72g | Kohlh: 229,88g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Пицца Домашняя. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Телятина Отварная, Семушка Арахис Жареный Солёный. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Красный Октябрь Конфеты Москва. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|