Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 70,95g | Eiw: 108,72g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Американо, Сахар, Николаевский Сырок с Изюмом, Волжаночка Сметана 15%. Mittagessen: Хлебнаш Хлеб Тостовый, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Плов, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Вей Изолет. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tatiana_joy_'s Gewichtsverlauf
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