|
🤔🤔🤔
|
59 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 74,63g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 183,91g.
Frühstück: Белый Хлеб, Комо Сыр Хаварти, Премия Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Помидоры, Naturella Крем-Сир З Травами, Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Elvan Toffix, Киви, Комо Сыр Хаварти, Белый Хлеб, Молокія Масло 73%. Abendessen: Nestle Lion (20г), Своя Лінія Халва Ванільна, Naturella Крем-Сир З Травами, Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Roshen Красный Мак, Капучино, Повна Чаша Соломка с Маком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РППшницаа's Gewichtsverlauf
|