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100 gr düşmüş🧐
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79,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 15,49g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 28,80g.
Frühstück: Fındık, Ceviz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Karışık Yeşil Salata, Yumurta. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hilalbele_'s Gewichtsverlauf
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