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Going back down.
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98,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 170,60g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Chicken Breast, Pasta with Carbonara Sauce. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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