Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
86,8 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2023:
1466 kcal Fett: 59,81g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 175,21g.   Frühstück: Milchkaffee, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Abendessen: Orangensaft, Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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