Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3537 kcal
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Fett: 209,12g | Eiw: 236,44g | Kohlh: 164,14g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Que Pasa Organic Tortilla Chips, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Culinary Treasures Chipotle Aioli, Avocados , Dempster's Tortillas Original. Abendessen: President's Choice Hickory Smoke Barbecue Sauce, Young Green Onions, Beef Brisket (Lean Only Eaten), Kirkland Signature Mozzarella Cheese, Dempster's Tortillas Original. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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