Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 202,92g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Coffee with Sugar, Chicken Breast, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Potato, Sweet Red Peppers. Abendessen: White Bread , Hellmann's Real Mayonnaise, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Keurig Hot Chocolate, Tim Hortons Boston Cream Donut. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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