Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 104,52g | Kohlh: 339,64g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Dalmatia Fig Spread, Iogo Creamy Yogurt, Манго, Инжир, Farm Boy 👦🏾 Cheddar Cheese (Lactose Free), Авокадо, Farm Boy White Bread. Mittagessen: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Tamam Tahini, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Halvana Hummus, Quaker Galettes de Riz Nature, Farm Boy White Bread. Abendessen: Rudolph's Organic 🫐 Spread, Ежевика, Голубика, Nordica Lactose Free Cottage Cheese, La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇, Ocean's Wild Sockeye Salmon, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Капуста Белокочанная, Редис, Green Giant Sweetlet Peas, Kirkland Signature Artichoke Маринованный, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Папайя, Diva Сухари, Quaker Caramel Rice Cake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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