Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 69,45g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 34,01g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted), Cooked Spinach (from Fresh), Metamucil Sugar Free Metamucil. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Ketchup, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Trader Joe's Hass Avocado, Shrimp, Butter. Abendessen: Asparagus, Haddock, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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