Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 86,71g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 254,05g.
Mittagessen: Dried Shiitake Mushrooms, Spinach, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Egg, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Sardine Fish Oil, Navels Oranges. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Catelli ancient grains spaghettini, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Sonstiges: No Name Old Cheddar Cheese, Air Popped White Popcorn, Navels Oranges, Date. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|