Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2015
55,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2015:
1257 kcal Fett: 31,02g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 174,77g.   Frühstück: Cappuccino Classique, Lait Écrémé, Sucralose, Cracotte au Froment. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Combino Fusilli, Blettes. Abendessen: Marque Repère Biscottes au Froment, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf, Velouté de courgettes creme. Snacks/Sonstiges: Vico Curly Cacahuète, Haribo Chamallows. mehr...
1562 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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