Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2015
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67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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270 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 10,59g | Kohlh: 29,02g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Gutesland Kaffeesahne, HomaGold Unsere Beste Leicht, Göbber 100 Frucht Waldfrucht, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Gouda. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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