Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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50,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 28,96g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 114,13g.
Frühstück: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Yakult Yakult. Mittagessen: Dimsum, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih, Jagung Rebus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ayumaukuruss's Gewichtsverlauf
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