Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: 日清シスコ ごろっとグラノーラ彩り果実, ヤマザキ製パン ミニクロワッサン, Meiji おいしい牛乳. Abendessen: トマト, きゅうり, キリンビール 淡麗グリーンラベル, アサヒビール 贅沢搾り グレープフルーツ, ハウス食品 とんがりコーン, 相模屋 絹ごし豆腐, 東海漬物 キムチ こくうま, ハインツ チーズドレッシング ベーコン&チェダーチーズ, カルディ サラダの旨たれ, キューピー 10品目のサラダ レタスやパプリカ. Snacks/Sonstiges: ダノン ダノンビオ プレーン 砂糖不使用, ヤガイ おやつカルパス. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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