|
Ну что же, начинаю справляться со своими отёками. Первый день done✅🙃
|
70,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 72,63g.
Frühstück: Свежие Новости Сметана 12%, Лук, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Морковь, Куриная Печень, Barilla Спагетти без Глютена. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stasya.Polya's Gewichtsverlauf
|