Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 127,39g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Cappuccino. Mittagessen: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Geschnetzeltes cremefaine. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis High Protein Schoko. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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