Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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137,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 103,07g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 209,65g.
Frühstück: Черноголовка Кола, Solgar Спирулина, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Растительное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Черноголовка Кола, Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей. Abendessen: Tuc Крекер с Крабом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sagunya.secret's Gewichtsverlauf
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