Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 145,05g | Kohlh: 195,64g.
Frühstück: Rainbow Avokadoöljy, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Mansikat, Alesto Walnuts, Pirkka Peanut Butter, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Mittagessen: Keiju Margariini 70%, Kauraleipä, Kartanon Korppukinkku. Abendessen: Lovilio Mini Mozzarella Light, Rainbow Oliiviöljy, Peruna, Kanamestari Kanan Sisäfilee. Snacks/Sonstiges: Pirkka Suomalainen Omena, Pirkka Peanut Butter, Keitetty Kananmuna, Русский Продукт Геркулес Монастырский. mehr...
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2323 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 47 Minuten, Crosstrainer - 18 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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