Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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99,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 226,16g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Ensure Original Nutrition Shake. Mittagessen: Herr's Ripples Potato Chips, Subway Wrap. Abendessen: Duck Sauce, Ensure Original Nutrition Shake, Vegetable Spring Roll, Fresh & Easy Egg Fried Rice. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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