Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 110,68g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Линия Творог Домашний 5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Акконд Слимо, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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