Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 369,08g.
Frühstück: Quaker Caramel Rice Cake, Банан, Dalmatia Fig Spread, Kirkland Signature Pitted Prunes, Изюм, Kirkland Signature Almond Milk, Ярмарка Манная Крупа. Mittagessen: Halvana Hummus, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Schwartz's Smoked Meat, Яйцо, Рис Отварной, Cedar Mixed Vegetables, Лук, La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇. Abendessen: Iogo Creamy Yogurt, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Инжир, Quaker Caramel Rice Cake, Rudolph's Organic 🫐 Spread, Папайя. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Rudolph's Organic 🫐 Spread, Nordica Lactose Free Cottage Cheese, Mehadrin Dates, Zentis Marzipan Kartoffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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