Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 39,90g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Суп овощной (пакет). Abendessen: Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Ром Spiced Gold. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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